Hakkımda
Dr. Elif Şahin
İstanbul'da ve online olarak yetişkinler, çiftler ve çocuklar için sakin, kanıta dayalı bir alan.
Hakkımda
Dr. Elif Şahin
On beş yılı aşkın adanmış deneyime sahip bir klinik psikoloğum. Çalışmam; bilişsel davranışçı terapi, EMDR ve şema terapi gibi kanıtlanmış, araştırmaya dayalı yaklaşımların karşımda oturan her kişiye göre uyarlanmasına dayanır.
Benim için terapi, paylaşılan ve acelesi olmayan bir alandır. Yargılanmadan duyulmak, karışık gelen şeyleri anlamlandırmak ve kendi temponuzda istediğiniz hayata doğru ilerlemek için bir yer.
Kaygı, depresyon, travma, yaşam geçişleri ve ilişkiler üzerine çalışıyorum; çocuklar, ergenler ve yetişkinler için kapsamlı psikolojik değerlendirmeler sunuyorum.
15+
Yıllık deneyim
2B+
Yapılan seans
3
Kanıta dayalı yöntem
Yaklaşımım
Kanıta dayalı ve derinden insani
Her plan dinlemekle başlar. Yüzeyin altındaki örüntüleri birlikte anlar, sonra pratik ve kalıcı bir değişim kurarız — sıcaklık, yapı ve hikayenize saygıyla.
Odaklı psikolojik destek
Hedeflerinize göre eşleştirilen kanıta dayalı yaklaşımlar — BDT, EMDR ve şema terapi.
Değişim getiren terapi
Örüntüleri anlamak ve kalıcı, anlamlı bir değişim kurmak için birlikte oluşturulan bir plan.
İstediğiniz hayatı yaşayın
Yeniden kendiniz gibi hissetmeniz ve netlikle ilerlemeniz için pratik destek.
Eğitim & sertifikalar
Doktora, Klinik Psikoloji
İstanbul Üniversitesi
EMDR Sertifikalı Terapist
EMDR Europe
Şema Terapi Eğitimi
ISST
BDT Uzmanlığı
Beck Institute
Gerçek hikayeler, anlamlı değişim
Danışanlarımdan dinleyin
Mantıklı, empatik ve etkili. Aldığım destek gerçek bir değişimde yol almama ve yeniden dengede hissetmeme yardım etti.
Bireysel terapi
Denge benim için bir sığınak oldu. Yaratıcı tıkanıklıklarımı ve kişisel kaygımı aşmama yardımcı oldu.
Çift terapisi
Gösterilen özen ve sabır her şeyi değiştirdi. Sonunda anlaşıldığımı ve umutlu hissediyorum.
Bireysel terapi
Sıcak, profesyonel bir alan. Hâlâ her gün kullandığım araçlar öğrendim.
Online terapi
